规律进食时间，少食多餐，饮食注意营养均衡。

  反流性食管炎患者需避免食用可降低食管下段括约肌（LES）或加重反流的的食物，如高脂肪食物、巧克力、浓茶、咖啡、薄荷、可可饮料、番茄汁、柠檬汁等。

  嗜酸性粒细胞性食管炎患者可做过敏原检测，找出过敏的食物成分，避免食用过敏食物，或采取去除过敏成分的要素饮食，可显著改善症状并减少复发。

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