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2022/09/06
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(1)不合理的饮食习惯:由于饮食中纤维素过少和水分不足，或以低残渣的所谓高精饮食为主，减少了对肠道的刺激，从而不能引起结肠、直肠正常的反射性蠕动，因而使食物残渣在肠道内的停留时间延长，其水分被过度吸收，粪便过度干燥而难以排出。有资料统计，便秘在美国的发病率约为2%，是最常见的慢性消化道症状，而且超过其它消化道症状。国内虽尚无权威性的统计报告，但发病率低于西方“高精饮食”国家则确定无疑。
(2)人为抑制便意:由于生活环境变化，旅行、情绪紧张、焦虑忧愁、或因肛裂、痔疮等，忽视定时排便或有意延长排便时间，久之，可造成直肠对压力的感受性降低，而形成习惯性便秘。
(3)排便动力不足:年老体弱、久病。产妇、活动量过少的人，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低，造成排便动力不足，粪便不易排出而发生便秘。
(4)原发性或继发性脱水，造成水电解质平衡失调或营养障碍，均可代偿性地造成粪便干燥。
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