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2022/02/26
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肠道疾病
通常每个成年人的体内有2~4千克宿便，宿便多就会导致疾病发生。而且宿便中还有多种致癌毒素，这些毒素就是严重威胁肌肤滋润、美丽的头号杀手。
随年龄增长，大肠中会急剧增多黏结物、腐烂物、各种细菌及恶臭物，在长期的饮水进食中，有害物质多少会沉积体内。当大肠功能紊乱时大量有害物质积聚其中，都会对人体造成慢性中毒。当自发性中毒时，肠内毒素会经血液播散到身体其他部位，这就是许多疾病的病因所在。
现代人普遍存在膳食纤维摄取不足，又缺乏运动的问题，除了肠内有害菌被人体吸收外，对其他器官也会造成负担，日久之后容易引起并发症。膳食纤维可刺激胃肠蠕动，减少粪便停滞体内时间，并将肠内的有害细菌及致癌物质一起带出体外，同时可预防大肠癌的发生。众所周知，不排便就不好！
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医学科普,仅供参考(身体不适请线下就医)
