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2022/03/01
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产后便秘的原因主要有以下三个方面:
1、怀孕期间,腹直肌、盆底肌会受到一定程度的损伤,就会导致排便功能下降,引起便秘。
2、产后需摄入高蛋白食物,膳食纤维摄入相对减少,且产后肠蠕动功能减缓,就会导致便秘的风险增加。
3、情绪异常、生活习惯改变,以及摄入钙、铁等元素,也会导致产后便秘的风险增加。
如果产后出现便秘,要采取相应的措施,缓解症状。
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