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2022/02/26
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怀孕期间孕妇便秘是妊娠期常见的一些症状。主要的原因是怀孕期间肠蠕动的减慢,或者肠张力的减弱,再加上由于怀孕期间体重增加,孕妇运动量相对减少,粪便在肠道内滞留时间较长,而发生了便秘。
所以一般建议孕期孕妇要适量活动,多吃粗纤维的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,增加胃肠动力,改善肠道功能,预防妊娠期便秘的发生。
(转载于有来医生)
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